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胡萝卜的奇异之处被你忽略了

来源:泸州新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

胡萝卜的神奇之处被你疏忽了

胡萝卜的奇异之处被你忽略了

产后妈妈需要注意很多问题,在产后的二十四小时里妈妈要学会自我护理,定时补充营养,密切注意自己的身体状况,有情况及时与医生联系,保证产后形体顺利的恢复,为宝宝做好一道安全保障。

        视察出血量

产后出血是产妇第一天最需要注意的问题,因此,不管再疲乏、再衰弱,视察自己的出血量可是新妈妈最重要的作业。

目前,在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血,产妇在分娩后两小时内最容易产生产后出血,产后2小时出血400毫升,24小时内出血500毫升都可诊断为产后出血。

产妇出血过量可致使休克、弥漫性血管内凝血,乃至死亡。所以分娩后仍需在产房内观察。

此时要注意子宫收缩乏力也会引发产后出血。

因此,产妇在上厕所时应注意把卫生护垫等收集起来,不要抛弃,如出血量较多,或阴道排出组织都应及时告知大夫。

多多喝水

如果是顺产产妇,那末下了产床后可要多多地喝水哟。

由于在生产过程中,胎头着落会压迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛,而排不出尿。而膀胱过度充盈会影响子宫的收缩,也会致使产后出血。

此外,由于产程中失血,和进食过少也会致使体液丢失,因此要注意多喝水补液。一般来说,妈妈在顺产后4~6小时内就可以自己小便了,但是由于外阴创伤,妈妈惧怕疼痛而不敢用力排尿,极易导致尿潴留。一旦产生了尿潴留或尿不完全,则可能让细菌侵入,引发尿路感染。如果在分娩6~8小时后乃至在月子中,依然不能正常地将尿液排出,并且膀胱还有饱胀的感觉,那末,你就可能已患上尿潴留了。

因此,尽快排第一次小便很重要。除多喝水,还有一些辅助方法:

听流水声。利用条件反射消除排尿抑制,使病人产生尿意,促使排尿。

热水治疗法。可用温水冲洗外阴;也可以用开水熏下身,让水汽充分熏到会阴部,注意要保持身体不接触水,以避免烫伤;或可在下腹正中放热水袋刺激膀胱收缩。这些方法都可以增进膀胱肌肉的收缩,有利于排尿。

总之,产后6~8小时是最易出状况的时间,如果怎样都尿不出,就得找大夫帮忙了。

定时量体温

产后发热是大事,不要以为只是头痛脑热而等闲视之。新妈妈在产后一定要养成定时量体温的好习惯,如果发现体温超过38oC就要当心喽。

产妇在刚生过孩子的24小时内,由于过度疲劳,可能会发热到38oC,但这以后,体温都应当恢复正常。如有发热,必须查清缘由,适当处置。个别妈妈乳胀可能发热,但随奶汁排出,体温将会着落。如果奶汁排出后仍不退烧,就可能是别的缘由。

发热的最常见的原因是产褥感染,也就是俗称的“产褥热”。引发产褥热的缘由很多,有产道感染、泌尿系感染、乳房感染等。女性在产后体力要比平时差很多,又伴随流血,子宫口松弛,阴道本来有的细菌或外来的细菌容易在此时滋生,并漫延到生殖道或侧切伤口。这时候恶露有味,腹部有压痛,如果治疗不及时,可能转为慢性盆腔炎,长时间不愈。毒性大的细菌,还可能引发危险的腹膜炎或败血症。

因此,妈妈要注意视察自己的体温,多喝水,注意摄取营养,如果高烧连续不退就得赶忙找大夫了。

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