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注意秋季的性爱3大事项别忽视

来源：泸州新闻网日期：2022-08-10 阅读：

注意：秋季的性爱三大事项别忽视

性爱也养生，否则年老了可是麻烦多多。秋天宜收不宜散，房事也应有所减少。一般来说，人们阳气不足，可借助春季生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足，则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。同时，秋季房事中要注意以下几点：

第一首先，衣服要晚脱早穿。

在性爱中，可以穿着衣服享受前戏，尽可能晚些脱掉。这样可以避免在身体还没热起来的时候，过早脱衣服而导致着凉。性爱结束后，不要贪图一时凉爽，而应及早穿好衣服。或是休息时盖床薄被子。

第二其次，保持室内温度。

将室内温度保持在2325摄氏度。如果风特别大，可以关上窗户，即便感觉有些燥热，也最好别开空调。应等待身体自然降温。

第三最后，在保持性生活清洁卫生的同时，注意保暖。

性爱前后，很多人都习惯冲个澡，但在天气转凉之后，最好能用温水。一来可以防着凉，2可以促进血液循环。在性爱前洗温水澡，还有利于营建较好的性爱心情。如果天气比较寒冷，就没必要次次从头洗到脚，可以换而洗小澡，以保持局部卫生。