八个小窍门 让你阔别痛经困扰

八个小诀窍 让你远离痛经困扰

八个小窍门 让你远离痛经困扰

深色蔬菜

深绿色蔬菜如菠菜、莴苣等，含有丰富抗氧化剂，包括叶酸、叶黄素等。蔬菜颜色越深，抗氧化剂含量越高，抗癌作用越强。

葱类

这类蔬菜包括大蒜、洋葱、大葱等，能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。大蒜中的一些成分甚至能干扰癌细胞生长。

海藻类

间充质干细胞在体内存活多久

研究发现，癌症患者的血液多呈酸性，而海带、紫菜及裙带菜等海藻类食品，含钙量较高，能调理和平衡血液的酸碱度，起到防癌的作用。

茶叶

茶叶是全脑溢血康复治疗医院方位的抗癌植物。茶叶中的某种物资经血液循环还可抑制全身各部位的癌细胞。

香菇和猴头菇

蘑菇是一种有益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇，由于香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。猴头菇已由中国药学界制成猴菇菌片，用于预防和治疗胃癌、食道癌等。

苹果

近些年研究发现，苹果中含的维生素C在体内可阻碍致癌物资亚硝胺的生成，破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性，甚至可使已生成的癌细胞转化为正常细胞。

玉米

玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿系结石等病症，并具抗癌作用。美国医学界指出，粗磨玉米面中含有大量氨基酸，对抑制癌症有效。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶，还能使化学致癌物资失去活性。

海蜇

科学家们从海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。

牛肉

美国威斯康星大学微生物学家巴里扎指导的研究小组发现，牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成份，该成分能起到防癌作用。目前，这个研究小组对新干细胞治疗的应用物资的化学结构及功能正在进行深入研究，可望从牛肉中提取出防癌抗癌的新药。

蜂乳

近年来国内怎样才能治好无精外专家的研究发现，在蜂乳中含有一种特殊的蜂乳酸，具有明显的防治癌症效果。

麦麸

麸皮不但能辅助治疗糖尿病、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症，还可预防肠癌的产生。麦麸中含有丰富的纤维素，纤维素是一种不溶性纤维，能吸附肠道内的多种致癌物质，加快食物通过肠道的速度，促使排便，减少致癌物和肠道接触的机会。