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如何“玩”走老年痴呆症_老人

来源:泸州新闻网  日期:2021-02-24  阅读:
如何&ldqu北京nk细胞免疫疗法o;玩”走老年痴呆症_老人 老年人玩玩具能够预防老年痴呆症吗?据北京宣武医院神经内科主任医师、中国老年保健协会脑保健专业学术委员会主任委员高利介绍,大脑和其他器官组织一样"用进废退",只有勤动脑,使大脑接受刺激信息多,脑细胞才能充分发挥功能。玩玩具是用脑的一种方式,如果玩得合理、玩得恰当,对于预防老年痴呆症是有益处的。  老年北京那个医院脑溢血后遗症治疗的好人玩玩具应讲究怎样玩,机械地玩弄是不会收效的。应当一边玩一边记一边琢磨,无论对颜色、形态、结构、质地或变化后的状态,都应牢记,从中找出规律。对玩具的各种现象都应问个为什么,要浮想联翩,尽量与生活现象相结合,每天尽可能重复前一天的模式以加强记忆,从而总结出规律性的东西或开发出新的玩法,所谓熟能生巧就是免疫治疗能治卵巢癌吗这个道理。  不但如此,玩玩具还可以帮助老年人活动手段、手指、上肢,玩、记忆、思考、开发,形成一个肢体活动和脑力活动的环路,刺激脑细胞,防止脑退化。预防老年痴呆还要积极参加文娱活动或体育锻炼,血液循环加快的同时为大脑供血提供了保证,使脑细胞得到充足的营养,保持大脑的活力。  老年人还可每天坚持散步、打太极拳等舒缓的运动,每天保持2小时左右锻炼,同时要保持足够的睡眠,每天以7-9小时为宜,使大脑得到充分休息,保持脑细胞活力和精力盛。
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