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孕妇如何预防食物过敏_孕期饮食_育儿

来源:泸州新闻网  日期:2021-09-11  阅读:

孕妇如何预防食物过敏_孕期饮食_育儿

孕妈妈如何杜绝食物过敏

专家回复:

孕妈妈食用过敏食物不仅能流产、早产、导致胎儿畸形,还可致婴儿多种疾病。因此,可从下面五个方面进行预防:

1.以往吃某些食物发生过过敏现象,在怀孕期间应禁止食用。

2.不要吃过去从未吃过的食物,或霉变食物。

3.在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘,或腹痛、腹泻等现象,应考虑到食物过敏,立即停止食用这些食物。

4.不吃易过敏的食物,如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。

5.食用异性蛋白类食物,如动物肉、肝、肾,蛋类、奶类、鱼类应烧熟煮透。

个案跟踪:

怀孕以后,我每天都喝很多牛奶,最近身体很不舒服,医生说可能是牛奶引起的过敏,是吗?

个案专家解析:

可能是延迟性的食物过敏现象,对某些本来不会有立即性过敏反应的食物,在长期重复摄取后可能导致过敏。最常见的例子就是牛奶、乳制品、鸡蛋、芝麻等食物。许多孕妈妈常常喝很大量的牛奶,也许就因此引起过敏而不自知。延迟性食物过敏的反应症状并不明显,常见的包括失眠、焦虑、头痛、肌肉关节酸痛等,甚至引起情绪上的紧张或是失眠。

孕期小知识:

过敏食物经消化吸收后.可从胎盘进入胎儿血液循环中,妨碍胎儿的生长发育,或直接损害某些器官.如肺、支气管等.从而导致胎儿畸形或罹患疾病。

(责任编辑:小白)

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