莫让过敏性鼻炎恶化鼻息肉有黑眼圈眼袋就是

莫让过敏性鼻炎恶化鼻息肉 有黑眼圈眼袋就是没休息好？也有可能

莫让过敏性鼻炎恶化鼻息肉 有黑眼圈眼袋就是没休息好？也有可能是过敏性鼻炎惹的祸 有黑眼圈眼袋就是没休息好？也有可能是过敏性鼻炎惹的祸养生之道导读：很少熬夜的黄小姐时常可见到有黑眼圈，尤其是在年龄季“感冒”频繁光顾时，不但黑眼圈很明显，而且

养生之道导读：很少熬夜的黄小姐经常可见到有黑眼圈，尤其是在年龄季“感冒”频繁光顾时，不但黑眼圈很明显，而且眼睑也是有点点肿。后来去医院，医……

很少熬夜的黄小姐常常可见到有黑眼圈，尤其是在年龄季“感冒”频繁光顾时，不但黑眼圈很明显，而且眼睑也是有点点肿。后来去医院，医生建议黄小姐到耳鼻喉科救治，让专业的医生看看这频繁的“感冒”是否是是过敏性鼻炎所致，而这黑眼圈和眼袋，也不一定就是没休息好，它也有可能是过敏性鼻炎惹的祸。

很多人都有体会，当没休息好时，第二天醒来，一双“熊猫眼”就会特别明显，而且眼睑也是肿肿的。但也有些人可能就开始疑惑了：我平时几近很少熬夜的，可为什么还是常常有黑眼圈和眼袋呢？有黑眼圈和眼袋就是没休息好么？其实也不一定！

广东省妇幼保健院耳鼻喉科麦飞主任医师表示，“黑眼圈”在排除休息不好及遗传因素外，它还有一个很常见的缘由，那就是“变应性鼻炎”（即“过敏性鼻炎”）而至。有过敏性鼻炎的人，因为鼻子、眼睛周围皮肤皮下组织过敏原的迟发型反应，导致眼睑水肿，静脉回流障碍，表现为眼眶周围特别是下眼睑颜色昏暗无光，下睑眼袋等等。这类因过敏性鼻炎而致使黑眼圈和眼袋明显的人，在临床上也常常可以见到的。因此，如果一个平常中不怎么熬夜，而且白天精神状态也较好的人，却常常出现有明显的黑眼圈和眼袋，则要斟酌是不是有过敏性鼻炎的可能。

过敏性鼻炎是过敏体质的人因对某一过敏原（如花粉、灰尘、霉菌、宠物皮毛等）过敏而产生的一系列反应，是一种鼻腔黏膜的变异性疾病。一般有终年性的过敏性鼻炎和季节性的过敏性鼻炎两种，终年性的过敏性鼻炎一年四季都可病发，而季节性的过敏性鼻炎则多在年龄季病发，病发比较急，常表现为鼻内奇痒、鼻塞、狂打喷嚏、流清涕、眼痒、流泪等。

但又因为过敏性鼻炎与感冒极其相似，有不少患者却在最初病发时被误以为是感冒而没有得到及时的处理，结果致使一些过敏性鼻炎发展为鼻息肉、支气管哮喘等。其实，只要多留意，我们还是可以通过一些蛛丝马迹来发现过敏性鼻炎的。如，过敏性鼻炎与感冒一个很不相同的地方是，过敏性鼻炎常反复发作，而且每次发作都是保持一段时间后又恢复正常了。还有上面提到的在睡眠充足的情况下仍是经常出现黑眼圈和眼袋，也应警惕是否是患上了过敏性鼻炎。

麦飞主任提示，一旦确诊为过敏性鼻炎，需根据缘由治疗，如有明确过敏原的，应当进行“脱敏治疗”，在日常生活中除要尽量避免过敏原的刺激外，同时也要注意居室环境的清洁卫生，定期开窗保持室内空气流通，要勤翻晒衣服、被褥、枕头等，避免尘埃和霉菌的滋生。最后，也应进行适当的体育锻炼和营养摄取，提高身体的免疫力，积极预防感冒，以着落鼻炎的病发机会。

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养生之道导读：鼻息肉是耳鼻喉常见病，发生于鼻腔内的赘生物。中医称鼻痔。鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙煿美味，蕴生湿热；上蒸于肺，结滞鼻窍；或风热邪毒侵袭肺经，肺气不得宣畅，积聚鼻窍所引发。……

鼻息肉 是耳鼻喉常见 疾病 ，发生于鼻腔内的赘生物。中医称鼻痔。鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙煿美味，蕴生湿热;上蒸于肺，结滞鼻窍;或风热邪毒侵袭肺经，肺气不得宣畅，积聚鼻窍所引发。

主要表现为鼻窍内有一个或多个赘生物，表面光滑，色淡白或淡红，触之柔软而不痛 ，伴有持续性鼻塞 ，嗅觉消退，鼻涕增多， 头痛 ，头昏等 。

鼻息肉的危害

鼻息肉常见症状为延续且逐步加重的鼻塞，鼻腔分泌物增多时伴随喷嚏，多有嗅觉障碍，并伴有头部胀满感。鼻塞严重时说话鼻音重、睡眠打鼾，还能导致 中耳炎 ，引发耳鸣和听力消弱。

瘜肉阻塞能引发 鼻窦炎 ，出现鼻背、额部及面颊部胀痛不适，有的患者出现头痛和面神经痛，并能发展成严重的骨、眼部和大脑的并发症。 过敏性鼻炎 患者易患鼻息肉。

如何预防鼻息肉

预防鼻息肉 的重点是要避免感冒。鼻息肉手术后的病人，应该定期到 医院 检查，一旦发现小的黏膜水肿，要及时去除，避免再次大手术。

鼻息肉是复发率较高的慢性病，患者应当到正规医院的耳鼻喉科救治，接受针对不同个体、不同病理特点和临床分期的特异性治疗。

温馨小贴士

中医认为鼻息肉多因肺经湿热壅结鼻窍而至，所以在 饮食 营养治疗方面宜清肺宣气，泻湿散结。另外由于鼻息肉与过敏性 鼻炎 、慢性鼻炎及鼻窦炎关系密切，所以要预防鼻息肉产生，就要积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎，以减少产生的几率。

在饮食预防方面，应多吃些能治疗上述疾病的 食品 ，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食品，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食品。

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