乙肝患者在吃水果的时候有哪些注意事项

乙肝患者在吃水果的时候有哪些注意事项

现在的人越来越重视养生的问题，生活水平提高了所以在饮食上也有了很大的改善，尤其是很多人喜欢吃水果，固然适当的吃些水果对身体是很有好处的，但也有一些注意事项，下面请看

1.要适量：吃得太多会加重胃肠负担，影响消化吸收，乃至引发疾病。

2.要新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质，加重肝脏负担。

3.要选择：一般乙肝病人可选择苹果、柑桔、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。

4.要清洗：由于水果皮上常有残遗农药、催化剂，故吃前一定要洗净;冬季吃水果最好去皮后用开水温一下。

现在大家知道了吧？其实不论吃什么东西都要讲求一个度，中医就很讲求阴阳的平衡，再就是吃水果的时候也要根据自己的病情来选择适合的水果

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