得了痛风后具体应当怎样护理

得了痛风后具体应当怎样护理

现在生活中，很多人对自己的身体忽视的太多，有时候出现疾病了都不知道。而随着我们生活条件的提高，痛风的发病率已很高，对我们的伤害是很大的。痛风的医治要注意，患者的护理也更加注意。护理环境对痛风病人的护理有一个很关键的作用。那么，得了痛风后具体应当怎样护理?

痛风的日常护理：

1、痛风患者在恢复期应加强体育锻炼，控制诱发因素。所有的活动均应避免受损关节过度使用和紧张，同时避免精神刺激、过度疲劳、寒冷潮湿、关节局部损伤等诱发因素，以防病情加重。

2、得了痛风在急性发作期应卧床休息，抬高患肢，避免负重，卧床休息可减少体力消耗，保护关节功能，避免关节损伤。

3、患者的生活环境条件要干燥，通风防潮湿，避寒冷，避免过度疲劳，多到户外活动，呼吸新鲜空气。

4、应坚持低嘌呤(或无嘌呤)饮食，低热量、低脂肪、低盐控制及高水份供给四低一高饮食原则。多饮水，增加尿酸的排泄，逐日最少饮水2000ml以上。

以上内容就是痛风病人的护理，希望可以帮到大家。其实除日常生活中的护理以外，痛风病人平时的饮食也是非常重要的。所以我们的痛风病人在护理的同时也要时刻注意自己日常的饮食，合理膳食是我们对健康更有力的保障。

详细介绍医治痛风的方法

治疗痛风从饮食开始入手

痛风医治需要从心理治疗开始

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