白内障该如何护理好呢

来源：泸州新闻网日期：2024-04-28 阅读：

白内障该如何护理好呢？

随着现代高科技的发展，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大，因而各种各样的疾病也接踵而来，白内障就是现代医学中非常常见的疾病之一，它的发病率较高，会给患者的眼睛造成很大的伤害。那末白内障该如何护理好呢?我们来听听专家的介绍吧!

白内障该如何护理好：

1、加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。

2、注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热忱，能起到阻挠和延缓病情进展的作用。

3、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。

4、吸烟易患白内障已被实践所证实，应尽早戒烟。

5、积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

白内障该如何护理好呢?通过上述文章的介绍我想大家一定非常清楚了吧!在日常生活中要心胸宽广，不要计较一些小事，多想些快乐的事情。平时没事时也可以养些小宠物之类的可以帮助自己消遣时间，不会无聊。再者也可以多与人沟通，不会使自己觉得孤单、孤单。祝贺患者朋友们早日康复。