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酡颜的缘由致使酡颜的缘由有这些

来源:泸州新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

酡颜的缘由 致使酡颜的原因有这些

说起脸红,这是每个人都会出现的生理反应之一,造成酡颜的原因有很多,那么你知道脸红到底是什么原因呢,酡颜的时候应当怎么办呢,下面就来为大家逐一解答这个问题,想要了解的朋友就一起来看看吧。

通常,我们在感到尴尬时都会脸红。酡颜是伴随突如其来的羞涩感产生的自然反应。但酡颜是独一无二的,因此科学家想更多地了解这类现象。尽管从心理学角度来说,酡颜的产生原因仍然是个谜,但是我们已经知道了人在脸红时所经历的物理进程。下面就将为您解释这个进程。

人在感到难堪时出现的脸红和战逃反应一样,都是由交感神经系统激活的。交感神经系统是不由意识控制的,也就是说您在做出这些行为之前并没有事先斟酌好。另一方面,移动手臂是由意识控制的行动;您在移动之前已想好了要去做,虽然思考时间可能极其短暂。这是好事,由于如果移动手臂不受意识控制的话,您可能在拍卖会中买下很多他们并不想要的东西北京十大肠癌医院排名

缘由

在感到为难时,身体会释放肾上腺素。这类激素是天然的兴奋剂,会对身体产生一系列影响,这些都是战逃反应的一部分。肾上腺素使您的呼吸和心跳加快,让您做好逃离危险的准备。您的瞳孔会放大,这样就可以看到尽量多的东西。肾上腺素还会减慢您的消化进程,使能量重新传入肌肉。您在为难时感觉到的颤抖就是所有这些反应共同作用的结果。

肾上腺素还会使人的血管膨胀(称为血管舒张),加快血液流动和氧气输送。这就是脸为何会变红。脸上的血管会响应化学递质腺苷酸环化酶发出的信号,使肾上腺素大行其道。最后,脸上的静脉会扩张,致使更多的血液流过血管。这时,脸就会北京治食管癌的医院哪家好变红,他人便知道您正处于尴尬当中。换句话说,肾上腺素导致更多局部血液流过脸颊。

这听起来很有道理,不过,有趣的是,这是静脉的一种反常反应。其他类型的血管都会对肾上腺素作出反应,但通常来说静脉不会这样。在人体其他部位,肾北京治疗脑卒中后遗症医院哪个好点上腺素释放时,静脉没什么反应,激素对它们的影响很少,乃至没有。

饮酒或兴奋等缘由都会使我们酡颜,但在尴尬时出现的酡颜却和这些情况都不一样,由于只有这类酡颜是由肾上腺素触发的。

有些人接受手术来控制自己的脸红反应。赤面恐惧症是一种由害臊引发的心理恐惧,患者通常见人就会酡颜。有的人会为此接受手术,切除脊柱中控制酡颜的细微神经。这种手术叫做胸交感神经阻断术,该手术已被证明可以有效控制酡颜。

酡颜是一种很强烈的生理反应,但是我们为何在为难时会有这类反应呢?科学家们还没有找到确切答案,但是关于酡颜的原因,他们给出了一些很有趣的理论。

调剂

很多朋友都会有酡颜的情况出现,这种情况会让他们非常的苦恼,从而影响了社交生活。这些朋友并不是自卑,也没有所谓的社交恐惧症,对这样的朋友,问渠心理整理了几点,以帮助克服!

1.系统脱敏

把能引发你酡颜的各种场面,按由轻到重顺次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你酡颜的场面放在最前面,把最令你酡颜的放在最后面,卡片按顺序顺次排列好。

2.放松训练

方法为坐在一个舒服的坐位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上面的情形,想像得越逼真、越鲜明越好。

3.想像训练

如果你觉得有点不安和酡颜,就停下来莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情形。若不安和脸红再次产生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情形不会再使你不安和脸红为止。

按一样方法继续下一个更使你不安和酡颜的场面(下一张卡片)。注意,每进入下一张卡片的想像,都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准,否则,不得进入下一个阶段。

当你想像最令你不安和酡颜的场面也不感到酡颜时,便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和酡颜301医院nk免疫疗法,亦一样让自己做深呼吸放松来对抗,直至不再酡颜为止,又进入下一步的锻炼。

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