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【炒牛奶的做法】_家常做法_怎么做好吃_制作方法

来源:泸州新闻网  日期:2021-07-08  阅读:

【炒牛奶的做法】_家常做法_怎么做好吃_制作方法

文章导读

牛奶是很常见的,对李兰群医生在线坐诊牛奶在选择的时候,可以根据自己的需求进行,牛奶对人体钙的补充有着很好的帮助,不过在喝牛奶的时候,需要适当的进行,不宜喝的太多,否则会使得身体出现其他问题,那炒牛奶的做法怎么样呢,对炒牛奶是很多人不太清楚的,而且如何制作北京中医脑科专家出诊时间也让很多人不太了解。

那炒牛奶的做法具体该怎么做呢,炒牛奶也是一个很特别的制作方式,这样的做法,使得牛奶在味道上有所改变,而且制作方式,使得身体能够很好的吸收它的营养。

炒牛奶的做法:

虾仁炒牛奶

材料:牛奶200克、虾仁50克、鸡蛋白5个、淀粉10克、色拉油3汤匙、食盐适量、白糖1克.

北京朝阳区泰和国医法:

1、虾仁洗净后控干水份,加入少许盐腌10分钟至入味。

2、将蛋清与蛋黄分离,留下蛋清备用。

3、锅内放少许油,放入虾仁炒一分钟至熟。炒熟的虾仁盛出备用;锅洗净备用。

4、将一半量的牛奶倒入盆中,加入淀粉、糖、盐调味并混合均匀。

5、加入蛋清,将牛奶液与蛋清一起略打散。再将剩北京泰和国医中医院余的牛奶倒入,一起搅打均匀。

6、锅烧热后,倒入油烧至四五成热时,倒入牛奶蛋液。朝一个方向不停翻炒至牛奶逐渐凝固成形。加入虾仁快速翻炒匀,即可关火盛盘。

以上就是对炒牛奶的做法详细介绍,在制作炒牛奶的时候,在制作步骤上完全要按照以上方法,同时食材搭配上,也是不能随意,否则对牛奶的营养价值也是有着很大破坏,在对这点上也是要进行注意的。

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