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怀孕8个月吃甚么好 怀孕八个月的孕妇吃什么好-

来源:泸州新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

怀孕8个月吃什么好 怀孕八个月的孕妇吃甚么好?

肌肤问题给很多MM的正常生活带来了很多困扰,比如说色斑,MM会购买各种遮瑕产品来遮盖斑点。要知道长时间厚厚的粉底会影响到肌肤的呼吸,进而给肌肤带来其他的肌肤问题。那么,你试过中医祛斑吗?下面小编就来介绍下中医推荐的祛斑秘方,希望对你有所帮助。

方法1:生姜蜂蜜茶

蜂蜜的营养成分很丰富,常常食用蜂蜜可以提高体内的抗氧化物水平,皮肤可以变得白嫩红润,把一样具有祛斑效果的生姜切碎后放入茶壶中煮开,然后这款生姜蜂蜜茶就可以饮用了,是一款美味的美白祛斑小诀窍。

方法2:陈醋泡黄豆核桃

把黄豆和捣碎的核桃一起浸泡在食醋当中,取出后服用可以帮助祛斑,被陈醋泡过的黄豆和核桃都有很强的益气补血的作用,可以改良肝脏功能,肝气舒畅了,面色就不容易枯黄,色斑也难以产生了。

方法3:黑木耳红枣汤

黑木耳具有祛斑的功效,还能润肤,让容颜常驻,把黑木耳洗净后与红枣混合,加入适当的水在锅中煮半小时左右,然后就可以食用了,黑木耳能够有效祛斑,还能避免皮肤老化,去除脸部色斑。

方法4:白萝卜

白萝卜是一种常见的食品,但是它却含有丰富的维生素C,维生素C正是一种抗氧化剂,它对祛斑具有很强的效果,经常食用白萝卜可以让皮肤变得细腻白净,帮助有效美白祛斑。

方法5:中药敷面

除食疗,中药里面还有一个美白祛斑小窍门,就是中药敷脸,白芨、白术、茯苓以及珍珠粉等等这些中药都具有美白淡斑的效果,把这些中药粉末与适当的水和白醋均匀调和,涂在脸上也有很好的祛斑效果。

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