您的位置:首页 >> 军事

药食同源水果治小病再也不用吃苦药

来源:泸州新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

药食同源 水果治小病再也不用吃苦药

药食同源的养生治病理论是先人为我们留下的一笔财富,由于药物和平常的食品并没有明确的分界线,在《黄帝内经太素》中提到食物和药物的区分是空腹食之为食品,患者食之为药物。经过上下五千年古人的积累,虽然食品和药物开始分化,但食疗的方法仍然存在。

人们随着现代经济的发展,更重视生活质量,水果从非必需品变成人们眼中的生活必需品。那末水果除作为三餐以外的调味剂,还有哪些功效呢?今天就和大家一同来了解水果的治病养生的作用,通过这些水果能医治哪些小疾病。

枇杷

枇杷最为大家所知晓的作用就是止咳化痰,药店所售卖的枇杷止咳糖浆、枇杷露、枇杷膏等,都有枇杷的参与。

在中医看来枇杷性味甘、酸、凉,具有润肺、下气和止渴的功效。所以枇杷常用作清肺胃热、镇咳祛痰和润肺生津。对支气管炎、口干舌燥、声音沙哑等具有很好的调理作用。

而今天的科学也发现枇杷中含有多种维生素和矿物质,其中的胡萝卜素含量在水果中居第三位。因而可知枇杷的养生功效。

梨子

老人常说梨子是大凉不能多吃,在中医看来梨子性味甘、微酸、凉,具有清热化痰和润燥的功效,平时生活中人们常用梨子来止咳。但梨子除用于调理咳嗽多痰以外,其还有医治口渴、便秘、烦躁、上火和赤目红肿等功效。

所以,梨子还是治疗上火的良药。而现代有些科学家将梨子称之为全方位的健康水果,其中水份多、肉质脆,含糖、蛋白质、脂肪和多种维生素。常常食用还有助于下降胆固醇。

梨子的食用方法不同,其主要医治功效也会改变。如梨子生吃可能降火清热效果比较好,而且能充分吸收其中的维生素。如烤梨子、冰糖炖梨子,可能止咳润肺效果比较好;梨子银耳汤可能更合适美容。

山楂

山查又被看作是红色丹药,而最为人们熟知的功效是开胃助消化。由于其中含有山楂酸、柠檬酸等物质,可以刺激消化液分泌、提升食欲、增进消化。所以当消化不良或没有食欲时可以吃几颗山查。

子宫内膜干细胞的作用干细胞功效北京301医院干细胞价格nk免疫细胞批准了吗
友情链接

打一针干细胞多少钱干细胞一般价格表中国批准的干细胞医院中国最大干细胞公司排名干细胞的作用和功效是什么干细胞的作用和功效中国七大干细胞库批准时间全能干细胞多能干细胞专能干细胞打干细胞针多少钱一支干细胞治哪150种病打完干细胞多久有效果干细胞注射安全吗北京301干细胞价格打干细胞价格干细胞价格干细胞价格表注射干细胞价格干细胞价格多少干细胞注射价格表干细胞的价格表自体干细胞移植需要多少钱