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更年期女性切勿任意吃补品

来源:泸州新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

更年期女性 切勿任意吃补品

最近一段时间,是不是有吃甚么补品或者保健品?医院乳腺科医生问她。黄女士说,从3年前开始,可能是更年期到了,她比较容易烦躁。听说蜂王浆、西洋参等很补,能提高免疫力,她就买来不少蜂王浆、花粉、西洋参等保健品每天吃。直到前段时间,她感觉乳房有肿块,才来医院体检。

专家认为,问题就出在这些补品上。被确诊为乳腺癌后,黄女士不得已要切除右边乳腺。因此女人吃什么保健品都要谨慎!

相比其他肿瘤,乳腺癌的最大特点在于它的发生与发展和体内雌激素、孕激素水平及其代谢有关。

女性更年期激素水平下落,免疫力下落,容易烦躁,因此喜欢吃一些保健品。如今市面上许多女性保健品都含有1定量的雌激素,而摄入过量的雌激素会导致乳腺增生,乃至诱发乳腺癌。

如今门诊中碰到的很多乳腺癌患者都有服用补品、保健品的习惯。

预防提示:

专家说,更年期女性可以通过中药、运动、饮食来调理,并不是都要吃补品。若体内雌激素水平着落得很严重,要在医生的指导下服用一些药物,并定期随访。

我国乳腺癌的发病率以每年3%左右的速度递增,已居女性恶性肿瘤的首位。

该怎样预防乳腺癌?专家说,首先胸衣不要太紧,乳腺的血液循环大多在乳房外侧,过分挤压容易引发乳腺疾病。第二,适当控制脂肪和动物蛋白摄入,少吃含雌激素较高的食物,如哈士蟆、大豆异黄酮等保健品。第三,适当运动跳绳可以促进乳房抖动游泳可以扩大胸部,对女性来讲都是很好的运动。

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