饭后8不宜之3不宜松裤带

饭后8不宜之3：不宜松裤带

饭后松裤带不但是一种不雅观的行动，而且对健康也有一定的危害。饭后如果感到饱胀难受的话，可以适当散散步。

饭后不宜松裤带

饭后松裤带不但是一种不雅观的行动，而且对健康也有一定的危害。

由于在进食后，肠胃会进行有规律的蠕动以促进消化。而如果此时突然松开裤带，腹部自然下垂，腹腔内的压力就会突然减小，造成胃部的下坠，使肠胃蠕动产生紊乱，影响消化，使人产生腹胀、腹痛等症状，长此以往还可能会导致胃下垂。

菜瓢谷养生提示：

饭后如果感到饱胀难受的话，可以适当散散步。

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