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【初春时节女人不能错过的水果!】

来源:泸州新闻网  日期:2021-07-08  阅读:

【初春时节女人不能错过的水果!】

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初春时节是调养肝的好时节,而肝主筋,对于期望获得柔韧身姿的人来说,把握时机强健筋骨很重要,那么春季养肝吃什么好呢?甘蔗就是一种很好的当季水果。甘蔗可以强筋骨、调养肝。

甘蔗还具有清热和胃,润肠,解酒,杀蛔,化痰,充液的功效。这点对于历经春节饕餮大餐的人们来说,也很重要的水果。之前跟大家介绍过橙子、萝卜等是助消化、解酒的能手,其实甘蔗也一样北京干细胞医院哪家好具有上述作用。不过甘蔗如果与酒一起食用会发痰中日友好医院李兰群是真的吗,因此建议在酒后食用为好。

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甘蔗性甘凉,入肺、胃两经,对于阴虚或者气阴两虚的人有清热的作用,适用于口干舌燥,津液不足,小便不利,便秘,消化不良,呃逆,高热烦渴等症状。

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甘蔗去皮可以用刀,也可以用牙。吃的时候,通常是自己用牙来咀嚼,不过对于牙口不好的人来说,用榨汁机就可以解决问题了。

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不过,我个人还是倾向于直接用牙了,或许是更喜欢那种感觉吧,而且用牙咀嚼还可以达到一抑郁症前兆十个表现种刷牙的效果,可以起到清除口腔细菌的作用。不过,别忘了吃完甘蔗后必须漱漱口,以防止龋齿。

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这里介绍一款食疗方子,针对阴液不足,胃气上逆,反胃呕吐,或噎膈饮食不下症状。甘蔗250-500g,生姜15北京中日友好柯明辉-30g。分别切碎,略捣绞汁,和匀服用,或煎热服。分3-4次服用。

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早春季节吃甘蔗还有一点要非常注意。因为甘蔗通常在12月份收割。到了春天的时候,一般经过了一定贮藏时间,如果储存不当,就会导致霉变中毒。在购买的时候要注意,霉变的甘蔗在末端会出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。

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