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吃栗子助补肾

来源:泸州新闻网  日期:2021-10-14  阅读:

吃栗子 助补肾

中医认为,栗子入脾、肾经,主要作用是益气健脾,补肾强筋。栗子生吃熟食都可以。前人经验:小儿肾精未盛,脚弱无力,3、4岁尚不能行步,可取生栗子食用;成人肾虚腰膝无力,将栗子风干,逐日空腹嚼食7个,再喝猪肾粥,坚持食用一段时间便可见效。让甜甜的

冷风起,炒货店热烈起来了,栗子无疑是其中的主角。来一包热呼呼的糖炒栗子,热在手里,暖在心间。

中医认为,栗子入脾、肾经,主要作用是益气健脾,补肾强筋。栗子生吃熟食都可以。前人经验:小儿肾精未盛,脚弱无力,3、4岁尚不能行步,可取生栗子食用;成人肾虚腰膝无力,将栗子风干,逐日空腹嚼食7个,再喝猪肾粥,坚持食用一段时间便可见效。让甜甜的板栗使我们的肾强健起来。

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