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有氧运动有哪些?_美容护肤

来源:泸州新闻网  日期:2021-11-21  阅读:
有氧运动有哪些

有氧运动有哪些?_美容护肤

?_美容护肤 有氧运动有哪些? 更新时间:2011-10-12 00:57:22 有氧运动常见的种类包括步行、跑步、骑车、游泳、跳健身舞、做健身操、扭秧歌及一些中低运动强度、能持续时间较长的运动项目

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。不管甚么年龄和性别

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