黑豆的功效与作用黑豆带来的好处

黑豆的功效与作用黑豆带来的好处

黑豆的功效与作用，黑豆带来的好处，黑豆是一种健康的食品，对我们来说是最好的滋补品了，不过尤其是女性朋友，黑豆是一种具有极高美白养颜功效的食品哦，黑豆含有极高的维生素，这些营养物质对美白肌肤有很多帮助，尤其是维生素E的含量最多，是保证美白健 黑豆

黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食品中的粗纤维，增进消化，避免便秘产生

黑豆的功效与作用黑豆带来的好处

另外，根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地减缓尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。

黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃视网膜色素变性还能不能治好呢，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热以后，部份营养成分又会被高温分解掉。

黑豆的作用：

在长时间的农耕社会中卵巢早衰治哪家医院好，人们发现，牲口食用黑豆后，体壮、有力、抗病能力强，所以，之前黑豆主要被用作牲口饲料，其实这是黑豆的内在营养和保健功效所决定的。那时人们崇尚白色食品，只有贫者和食不果腹的人材无奈食用黑豆。但医者和养生者却发现并总结出黑豆的医疗保健作用。

(1)治肾虚消渴炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大干细胞治疗无精症须几个疗程，每服7O丸，煮黑豆汤送下，一日二次。

(2)治肝虚眩晕黑豆和醋同放于牛胆中，悬于透风处阴干，取出后每晚服7粒，日久自愈。

(3)治阴虚盗汗黑豆衣15克、浮小麦15克，水煎服。

(4)治老人肾虚耳聋、小儿夜尿猪肉500克、黑豆1∞克，煮熟任意食之。

(5)治中老年白发黑豆适当，蒸熟晒干，反复几次，日服二次，每次6克，嚼后淡盐水送下。

(6)治各种非遗传性白发黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤渣，以洁净牙刷蘸白醋，外刷毛发，日一次(皮肤病者不宜)。

(7)治脱发黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水尽为度，取出放器皿上，微干时撒些细盐，装于瓶中，每服6克，日二次。

(8)治产后风气、血结黑豆3升，炒热至烟出，装入酒瓶，浸1往后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身润即愈。

黑豆的功效与作用，黑豆带来的好处，黑豆从古代时就是美白肌肤最好的食品了，具有驻颜明目，美白肌肤的功效，现在的中医减缓衰老都会使用到黑豆。