泡脚有什么好处 不懂泡脚小诀窍时间再久也没用

泡脚有甚么好处 不懂泡脚小诀窍时间再久也没用

【导读】很多朋友喜欢泡脚，但如何正确的泡脚也是1门学问。小编以下就为各位盘点泡脚的要点和小常识。

1、晚上泡脚为什么能补血

血虚、血淤→手脚冰冷、舌质昏暗、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经卵巢早衰治疗哪个医院好，破血、行血、和血、调血)，活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴经。

2、泡脚的诀窍

春季泡脚，开阳固脱;

夏天泡脚，祛湿除热;

秋季泡脚，清肠润肺;

冬季泡脚，丹田暖和哪医院卵巢早衰好。

泡脚有甚么好处 不懂泡脚小窍门时间再久也没用

水中放盐→治便秘→除此之外还可以消除你身体疲劳、改进你的睡眠质量。

水中放醋→治脚臭→祛除脚臭、 治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

水中放生姜、陈皮、薄荷→治脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。

水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。

水中放白芍、益母草、当归→治痛经，女性痛经一般都是由于身体体寒或气滞血瘀所致使的，用白芍泡脚不但可以除阴气、被动腹痛，还可以买通你的血脉，而益母草有去瘀生新、活血调经的功效，而当归的补血、活力、止痛的功效非常明显，还可以使你的皮肤白净红润，能改进手脚冰冷的问题。

泡脚有什么好处 不懂泡脚小窍门时间再久也没用

水中放干姜→治风湿骨痛、怕冷怕 凉→干姜温中散寒、回归通脉。

水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→减缓糖尿病(阴虚而至)→花椒祛湿;黄芪补气固表;透 骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体， 发挥药力间充质干细胞移植费用。

推荐浏览

泡脚有什么好处 春季泡脚祛湿强体魄

生姜泡脚的奇特效果 生姜泡脚可以治病

泡脚有什么好处 泡脚后做一件事强肾防百病

泡脚养生有忌讳 5类人群别泡脚