高血压病的并发症饮食

高血压病的并发症饮食

高血压是持续血压过高的疾病视网膜色素变性还能调回来吗，是最为常见的慢性疾病，同时也是引起心脑血管病最主要的危险因素之一。高血压病按起病缓急和病程进展，可分为缓进型和急进型两种，其中缓进型最为多见。高血压病会引起多种并发症，平时的生活中应注意饮食，减少并发症病发生风险，缓解病痛。

高血压病患者可能会出现头痛、烦躁、眩晕、恶心、呕吐、心悸、气急以及视力模糊等临床症状，严重的甚至会昏迷和抽搐。而中风、高血压性心脏病、肾脏损害、主动脉夹层等这几种是高血压引起的常见几种并发症视网膜色素变性前期表现。

为了避免各种并发症的病发，高血压病患者要严格控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物，例如：蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等，切忌食盐、饮酒过量。糖尿病患者要少吃油煎、炸等含油脂高的食物;每天的食盐摄入量不宜超过6克，尽量少吃胆固醇含量高的食物;烹调时，尽可能使用植物性油脂;膳食中选用含纤维质高的食物;少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。高血压患者禁用辛辣，辛辣食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血。

患者可以食用一些牛奶、瘦肉、鱼等食物以增加维生素和优质蛋白的摄入，适当的蛋白质可以增加尿中钠类的排出量，改善血管的通透性和弹性，间质地降低患者的血压，如果患者经检查肾功能正常的话可以多吃些富含钾的食物。绿色蔬菜和新鲜水果对高血压患者也有好处，可以适量食用。

高血压患者的治疗应注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼，最重要的是合理饮食，便可降低各种并发症发生风险。

"高血压病的并发症饮食"相关问题专家观点: 问 原发性高血压患者的饮食禁忌有哪些？ 专家观点1：病情分析：高血压只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的。在食物上要控制热能眼睛间接性失明是什么原因。尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。指导意见：减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。再有就是多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类。应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)1.脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼2.维生素、矿物质食品 　　适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子... 专家观点2：病情分析：基于目前的医学发展水平和检查手段，能够发现导致血压升高的确切病因，称之为继发性高血压；反之，不能发现导致血压升高的确切病因，则称为原发性高血压。高血压人群中多数为原发性高血压，但明确诊断原发性高血压失明北京哪个医院治得好，需首先除外继发性高血压。目前认为，继发性高血压占高血压人群的5%～10%，但随着医学发展水平和检查手段的不断进展，继发性高血压的比例将不断增加，原发性高血压的比例会不断下降。原发性高血压是由遗传和环境因素综合造成的。2005年美国高血压学会（ASH）提出，高血压是一个由许多病因引起的处于不断进展状态的心血管综合征，可导致心脏和血管功能与结构的改变。因此，原发性高血压治疗的主要目的... 查看详情》