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女人不得不知的经期健康小百科

来源:泸州新闻网  日期:2024-04-12  阅读:

女人不得不知的经期健康小百科

摘要: 不是说睡觉是防病祛病的良方吗?可是有专家指出,不好的睡眠状态也会诱发疾病。因此,提醒大家一定要注意保证高质量睡眠。那么,在疾病高发的春季里,专家提醒大家要注意以下几种容易睡出来的疾病。

 

不是说睡觉是防病祛病的良方吗?可是有专家指出,不好的睡眠状态也会诱发疾病。因此,提醒大家一定要注意保证高质量睡眠。那么,在疾病高发的春季里,专家提醒大家要注意以下几种容易睡出来的疾病。

 

1.梦呓

 

梦呓是一个人在睡觉过程中大声说话,而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。目前没有治疗这种疾病的药物,但是为了避免整夜多次大声说梦话,患者可以佩戴一个护牙器。

 

2.睡眠期间呼吸暂时停止

 

每一次呼吸暂停过程中,患者中国批准的干细胞医院会错过1到2次呼吸,而且整个睡眠过程中会反复出现中国免疫细胞公司排名这种现象。临床诊断严重的是每小时呼吸暂停5或更多次。存在这种症状的个人,很少会意识到自己存在呼吸困难现象,患者可能已经习惯了白天犯困和疲乏。

 

3.夜惊

 

夜惊是极度惊恐和暂时不能完全恢复意识的睡眠障碍。患者会从浅睡眠过程中突然惊醒,经常还伴有气喘、呻吟或尖叫,患者很少能记起他们出现的夜惊现象。

 

夜惊跟噩梦不同,夜惊的人不可能被完全唤醒,他/她或许仍会在10到20分钟的时间内继续夜惊现象,这个时候非常危险,他/她可能会使自己受伤,或者伤害他人。

 

4.嗜眠病

 

中国干细胞集团一种神经性睡眠障碍,一般患者随时都会入睡,大部分时间都在做梦,很干细胞治疗癌症机构少进入深睡。结果他们不能长时间保持清醒,很快又会陷入睡眠状态,也不能有效地恢复体力。

 

另一种是猝倒,一个人在经历强烈的情感打击后突然晕倒,快速进入睡眠状态,久睡不醒。睡眠瘫痪症和睡前幻觉也都是嗜眠病常见的症状。

 

目前导致嗜眠病的原因还不确定,普遍认为是自体免疫功能紊乱导致的结果,但是遗传也有可能是罪魁祸首。治疗方法包括兴奋剂、抗抑郁药物或Xyrem等催眠药物治疗。

 

特征是人体不能识别24小时睡眠周期,无法按照白天或黑夜的常规睡眠模式休息。这个周期昼夜不停,最后可能在1或2天内重新恢复“正常”,然后再次陷入“混乱”状态,在很多情况下多达一周。

 

6.患有磨牙症

 

在睡眠期间会磨擦或紧咬他们的上下颚。美国有4000万人患有这种疾病。磨牙症严重的,能对牙齿造成严重破坏,可导致面部疼痛和头痛,并能引发颞下颌关节炎等。大部分夜晚磨牙的人不知道他们存在磨牙习惯,有些儿童因腹内有蛔虫,吃药即可解决。其它则还没有治愈的方法。医生建议可以使用护牙器或注射肉毒杆菌(Botox)。

 

以上这些睡觉疾病就是在睡觉过程中引发的。中医健康警告:在春季尤其要引起重视。由此可见,睡觉不好也会得疾病,而且是危险疾病。相关文章推荐继续阅读:睡觉流口水很有可能要你命

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