暴饮暴食当心胃_胃溃疡

暴饮暴食当心胃_胃溃疡

饮食有节不暴食

我21岁参加抗美援朝战争。我们手术队在野战医院，距前线很近，需要手术的伤员必须立即手术。我当时还在实习，主要担任助手，做手术前的准备工作，有时也弄麻醉。工作很紧张，每天要工作10几个小时，常常要连续做几个手术。吃饭很难定时，有时抽空吃点饼干喝点粥，对胃很不利。

由于我的祖父和父亲都是中医，受他们的影响，我一直牢记“饮食有节”。不管平时改良生活，还是庆祝成功会餐，我都加以控制，一般都是八成饱，不给胃肠增加额外负担。

1973年，作为河南医大一附院副院长，我带领医疗队进藏，那时我已经44岁。医疗队去的地方紧邻中印斑境，海拔4000米以上。由于高原反应，队员们没有食欲，当时也没有高压锅，水烧到80℃就开了，食物煮不熟，夹生发黏，再加当地的糌粑、酥油茶、牛羊肉大家又不习惯吃，因此开始几乎没有饭量。我看到这个情况，就让队员们把吃饭当作一项政治任务来完成。我带头北京治无精的方法吃一点糌粑、酥油茶和一点牛羊肉。

以后渐渐习惯了，又有了高阴道癌免疫治疗贵吗压锅，食物夹生问题解决了。这时我又要求队员们吃饭不要过饱。这里气候寒冷，有的队员晚上爱喝烈性酒，我就提醒他们千万别过量。我自己坚决不喝烈性酒，也不吃有强烈刺激性的食品，由于它们能破坏胃黏膜，久而久之就会造成胃病。虽然酗酒的危害并不但限于胃，但胃是直接受害者。

改变不良习惯

在西藏山南地区的措那、措美、洛扎等县，我率领医疗队与当地医院合作。在流行病调查中，我发现在常见疾病、多发北京哪间医院开展直肠癌生物免疫治疗病前10位中，胃病占第一位，占病发人数的 30%左右。分析原因，除了地理气候缘由外，与饮食习惯有密切关系。如当地大众有冷食、生食及不停地吃零食的习惯，进食牛羊肉占的比例较大，使胃肠负担过重等。

根据这种情况，我提北京治卵巢早衰办法出改变不良饮食习惯的建议，不吃生肉和半生不熟的肉，提倡吃熟肉；要吃适当数量的蔬菜和水果；酥油要和清油搭配食用；尽可能不吸烟等。

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