蜂蜜的十二个食疗秘方
来源:泸州新闻网 日期:2022-08-10 阅读:蜂蜜的十二个食疗秘方
干燥上火
用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可到达润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
便秘
用大米50100克,香蕉200克,蜂蜜适当。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。
高血压
用鲜芹菜100150克,蜂蜜适当。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。逐日服用一次可有效降血压。
冠心病
丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜12勺内服,对治疗冠心病有帮助。
抵抗力低下
早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果,特别适合癌症患者手术后食用;另外,用人参泡水,加入蜂蜜1勺,能益气补气。
眼睛干
用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。
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