蜂蜜的十二个食疗秘方

来源：泸州新闻网日期：2022-08-10 阅读：

蜂蜜的十二个食疗秘方

干燥上火

用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可到达润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

便秘

用大米50100克，香蕉200克，蜂蜜适当。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。

高血压

用鲜芹菜100150克，蜂蜜适当。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。逐日服用一次可有效降血压。

冠心病

丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜12勺内服，对治疗冠心病有帮助。

抵抗力低下

早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用;另外，用人参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。

眼睛干

用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。