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多喝水庇护前列腺_时尚健康

来源:泸州新闻网  日期:2021-11-20  阅读:
多喝水庇护前列腺_时尚健康 多喝水庇护前列腺 更新时间:2012-07-24 10:16:11 | 文章来源:携手健康网

  中年人随着年龄的增加,感觉器官逐渐变得不那末敏感,口渴的感觉会下降,不太容易因体内缺水而引发强烈的感觉,再加上工作繁忙,往往忽视补充水分,使细胞长时间处于“缺水”状态。

  人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必定要产生皱缩,体液(血液和尿液)浓缩,不但容易产生心脑血管疾病、泌尿系统结石,还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,其中最容易伤及前列腺。

  前列腺产生的前列腺液陆续排放到后尿道内,随着每次排尿而冲洗到体外。一般情况下,前列腺液的排放量很小,对排尿间隔过长的男性,前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道,可能对尿道造成刺激,容易诱发感染,乃至可以在未排尿的情况下“逸出”到尿道外口

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,造成尿道口发红

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,个他人有尿道口肿痛等不适症状,出现“滴白”现象。此外,饮水量减少使尿液浓缩、排尿次数减少,尿液内的有害物质对前列腺及肾脏、膀胱等的健康也很不利。

  在没有心脏病和肾脏病的条件下,男性要养成定期补充水份的习惯

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,每天饮1500~2000毫升的开水或茶水,从而通过尿液来充分冲洗尿道,有利于前列腺分泌物的排出,可保前列腺的安全。即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水,为了避免睡眠后膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息,可以在夜间减少饮水量,调剂为白天多饮水。

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