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夏日美容饮品 气质女人茶

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夏日美容饮品 气质女人茶

女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委宛……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过公道搭配，奇妙运用，还可以起到美容养颜的作用。

祛斑花果茶

材料25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适当

做法：

a.白果去壳、去衣；

b.雪梨去皮切粒；

c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软便可；

d.加入牛奶，煮滚；

e.待放凉后，加入蜂蜜饮用。

功效、白菊花、雪梨、牛奶 都具有 美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常合适夏季饮用。

莲花茶

材料3g、莲花6g

做法：

a.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末；

b.用滤纸做成袋泡茶；

c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

功效，凉血止血，美白肌肤，避免衰老。

Tips。

柠檬香蜂茶

材料2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

做法：

a.香蜂草用沸水冲泡放凉；

b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，合适办公室紧张的脑力工作者饮用.

润肌养颜茶

材料5g、积雪草15g、生山查15g、冰糖适当

做法：

a. 将大生地、积雪草、生山查共碾成粗末；

b.加水煮3-5分钟；

c.过滤其汁液；

d.加冰糖放凉后饮用。

功效、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，增进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

3花保健茶

材料5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g

做法：

a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；

b.加水煮2分钟左右；

c.过滤后放冰糖即可饮用。

功效、治疗失眠；菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生；洋甘菊可增强皮肤 抗过敏能力，并能够消脂塑身。

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