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饮酒误区当心短命

来源:泸州新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

喝酒误区 当心短命

编者案:酒在我们中国人的心中是连接人与人感情的一种东西,亲朋好友、朋友聚会时,饭桌上肯定少不了酒,人们对喝酒有很多的误区,下面就随着去看看吧!

1、白酒伤身红酒养人

很多人认为喝白酒伤身,喝葡萄酒对健康有益,多喝点也没关系。事实上,不管是红酒还是白酒,关键还在于控制饮用量。

专家指出,每周酒精的进食量男性为140克以下,女性为70克以下,超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的两,也就是说,成年男性每周饮用50度的白酒不能超过两,而红酒则要控制在每天一二两。

2、饮酒红脸不容易醉

饮酒酡颜的人不容易醉,这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上,醉酒和脸色并没有多大关系。

一些人认为喝了酒面红如关公是好事,认为这代表血液循环好,能迅速将酒精分解掉,因此不容易醉。但专家指出,酒量和脸色没有太大关系,因人而异。事实上,导致很多人认为饮酒脸红的人不容易醉的缘由其实是,红脸的人大家一般少劝酒,因此喝得少,加上酒后发困,睡上分钟就又精神抖擞了,而白脸的则常常不知自己的底线,在高度兴奋中饮酒过量。

三、感情深一口闷

有些人喜欢喝快酒,动不动就劝大家感情深一口闷,感情浅舔一舔、走一个。

其实,饮酒的速度宜慢不宜快,饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态,若渐渐喝,体内有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不容易喝醉。

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