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豆浆蔬菜煎饼的做法豆浆吐司的做法

来源：泸州新闻网日期：2022-08-10 阅读：

豆浆蔬菜煎饼的做法豆浆吐司的做法

豆浆蔬菜煎饼的做法豆浆吐司的做法豆浆吐司的功效与作用: 降血糖、脑血管保健液、养颜、防治癌症、避免脑中风豆浆吐司的食材和调料: 黄油60克颗粒花生酱60克低粉120克黄沙糖70克全蛋液25克泡打粉1/4小匙小苏打1/4小匙教您豆浆吐司的家常做法,豆浆

豆浆吐司的功效与作用:

降血糖、脑血管保健液、养颜、防治癌症、避免脑中风

豆浆吐司的食材和调料:

黄油60克颗粒花生酱60克低粉120克黄沙糖70克全蛋液25克泡打粉1/4小匙小苏打1/4小匙

教您豆浆吐司的家常做法,豆浆吐司怎样做好吃

1.制作汤种:开水加入高粉,搅拌均匀后盖保鲜膜放冰箱冷藏3小时

2.后油法将汤种和主面团其它原料混合,揉至完全阶段

3.分割排气,室温松弛25分钟

4.基础发酵

5.整形,进行最后发酵

6.烤箱预热,200度,下层,上下火,40分钟

主料：豆浆青菜蛋洋葱火腿蔬菜粒面粉

豆浆蔬菜煎饼做法

1..蔬菜粒事前用热水烫好(这个是我在湿润买的冷冻蔬菜粒)

2.洋葱,火腿,青菜分别切末待用.将蛋打碎,加入面粉混合

3.渐渐加入温豆浆,(煎饼淡薄靠自己口味调剂) ,然后加入盐,胡椒粉,椒盐和味精拌匀

4.平底锅内小油,用小火煎至2面金黄便可.