吃木瓜丰胸多久有效木瓜怎样挑

吃木瓜丰胸多久有效 木瓜怎样挑

吃木瓜丰胸多久有效木瓜怎样挑有万寿果之称的木瓜一直是人们特别是产妇们喜欢的水果，由于其有着健脾消食、润肺止咳、通乳抗癌的食效。买过木瓜的朋友都知道，木瓜太熟了不脆，太生的会发苦，那末，木瓜怎样挑比较好？木瓜怎样挑木瓜果肉厚提到木瓜，　　有“万寿果”之称的木瓜一直是人们特别是产妇们喜欢的水果，由于其有着健脾消食、润肺止咳、通乳抗癌的食效。买过木瓜的朋友都知道，木瓜太熟了不脆，太生的会发苦，那末，木瓜怎样挑比较好？

木瓜怎样挑

木瓜果肉厚实、香浓鲜甜，素有“岭南果王”无论是直接食用还是以之入馔都备受众多食客爱好。木瓜含有多种酶元素、维生素和矿物质元素，有消暑解渴、润肺止咳的食效。

木瓜有两种类型，一种瓜身修长，形状大致似节瓜或蒲瓜，人称“木瓜公”，它瓜肉厚、瓜籽少、汁水多而清甜。另一种瓜身圆圆的，外形好像葫芦瓜或似沙田柚，它瓜肉薄、瓜籽多、瓜汁稍少。如果欲把树上熟的新鲜木瓜作水果吃，最好选买“木瓜公”。

熟木瓜要挑手感很轻的，这样的木瓜果肉表较甘甜。手感沉的木瓜一般还未完全成熟，口感有些苦。木瓜的果皮一定要亮，橙色要均匀，不能有色斑。还有，挑木瓜的时候要轻按其表皮，千万不可买表皮很松的。木瓜果肉一定要结实。

一般选木瓜的方法如下：买回的木瓜如果当天就要吃的话，就选瓜身全都黄透的，轻轻地按瓜的肚有点软的感觉，就是熟透的了。选木瓜要选瓜肚大的，瓜肚大证明木瓜肉厚，由于木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块。还可以看看瓜蒂，如果是新鲜摘下来的木瓜，瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁，你可以看看瓜蒂的情况来推断瓜是不是新鲜。如果不新鲜的瓜会发苦。瓜身要光滑，没有摔、碰的痕迹，拿在手里比较坠手，那就是汁水多。

木瓜最好先买先吃，不宜冷藏，如果买到的是尚未成熟的木瓜也可以用纸包好，放在阴凉处1~2天后食用。

木瓜的作用

1、健脾消食

可将脂肪分解为脂肪酸，现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食品进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及医治淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养、提高抗病能力木瓜含有17种以上的氨基酸，特别含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必须的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物资的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意力。

5、抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的医治作用。

提到木瓜，在大多数朋友的印象里，木瓜是可以帮助女性朋友丰胸的。木瓜味道香甜并且营养丰富，其特殊的有助丰胸功效深受众多女性朋友的爱好。吃木瓜丰胸多久有效？下面我们就一起来了解吧。

吃木瓜丰胸多久有效

木瓜素有“百益果王”之称。我们所说的木瓜有两大类，蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜从用处上也分为食用和药用木瓜。虽然很多女性都知道木瓜是丰胸的最好水果，但事实上，并不是吃了木瓜就能起到丰胸的效果。如果方法不当，乃至还可能会得反效果。

木瓜怎么吃丰胸

1、生吃木瓜丰胸

其实木瓜有催乳汁的作用卵巢早衰治疗哪好，乳房的发育状态取决于人体雌激素和泌乳素的分泌哪家医院能干细胞治疗卵巢早衰。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状态就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。却不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几近被破坏殆尽，果酸含量也大大下落。最惋惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜最好还是生着吃。

虽然生吃木瓜还是比较能达到丰胸效果，但其实不意味着木瓜制成品就没有丰胸的效应。若不喜欢生吃的木瓜的女性，可以继续尝试经典丰胸木瓜品。

2、鲜奶炖木瓜丰胸

材料：木瓜1颗鲜奶两杯半蛋白三个冰糖适当醋少许。

做法：

1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到恰好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后脑梗干细胞治疗哪个医院好，用滤过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

3、青木瓜丰胸方法丰胸

青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫1下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。需要提示的是，新鲜木瓜在冬季吃的时候略带苦味，是正常现象，不用担心。

丰胸分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰等一些明星丰胸都食木瓜的哦。由于其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，对丰胸有很大帮助，木瓜酵素还可分解蛋白质，增进身体对蛋白质的吸收，绝对是护肤美食!