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乳头痒应警惕两种病!

来源:泸州新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

乳头痒应警惕两种病!

乳头痒应警惕两种病!

 

为了产后更好的恢复,很多产后妈妈都会选购专门的产妇腹带,虽然从西医的角度,一般市售的产后专用束腹带较方便,效果也一样。但具体选购时也有一些讲求,下面小编就来给产后新妈妈们仔细分析。

 

材质

 

产褥期,新妈妈易出汗,束腹带应选择透气、吸汗性好的优秀面料,不透气的材质不但穿着不舒适,还会影响伤口恢复,乃至引起皮肤压迫性坏死。

 

款式

 

产后妈妈身体虚弱,又要担负起照顾新生儿的重责,非常辛苦,因此建议选择前开腰封式样的束腹带,穿脱方便,可以根据自己的感觉随时抓紧或放松。

 

尺寸

 

产后新妈妈的肚子不可能一下子就恢复如前,所以你无妨选择比自己孕前腰围长5—10厘米的尺码。

 

束腹不宜操之过急

 

为了尽快恢复孕前的曼妙身材,有些爱漂亮的妈妈在宝宝出身后,就急忙用腹带将自己从胯到腹牢牢裹住,以至于连弯腰都困难。但专家提示,若想通过腹带塑身,无论是自然产还是剖腹产,都最好在分娩6周以后,等身体完全恢复了再使用,否则可能会对身体造成负面影响。

 

产后修复本身需要一定的周期和进程,首先是盆腔器官、韧带、筋膜回到原来的位置,恢复弹性张力,需要不短的时间。

 

对于母乳妈妈来说,均衡而充足的营养供应很重要,不可能马上节食瘦身,否则热量摄取不足,将会影响到乳汁的分泌。刚生产完的产妇气血不足,身体虚弱,身体各项性能还没有恢复,也不合适大幅度运动瘦身。而无数的经验证明,饮食控制搭配运动,才是产后瘦身的不二宝贝。

 

温馨提示:产后腹带对产后恢复有一定的帮助,但是并不是是唯一途径,何况长时间佩戴腹带对健康不利。建议产后妈妈还是要注意产后饮食,注意产后护理,做到健康恢复。相干文章阅读推荐:剖腹产后怎么坐月子更快恢复

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