8款食疗方帮您阔别咳嗽

8款食疗方帮您阔别咳嗽

每一年的冬季都是慢性呼吸道疾病的多发时期，特别慢性支气管炎复发的病人特别多。您想在这个寒冷的冬季摆脱咳嗽的烦恼吗？除要格外注意御寒保暖以外，以下8款食疗方或许会帮您摆脱咳嗽的困扰。◎银耳橘羹制作材料：100克银耳泡发，橘子糖水罐头200克，适　　每一年的冬季都是慢性呼吸道疾病的多发时期北京301医院卵巢早衰干细胞专家，特别慢性支气管炎复发的病人特别多。您想在这个寒冷的冬季摆脱咳嗽的烦恼吗？除要格外注意御寒保暖以外，以下8款食疗方或许会帮您摆脱咳嗽的困扰。

◎银耳橘羹

制作材料：100克银耳泡发，橘子糖水罐头200克，适当白糖。

制作方法：把银耳去蒂洗净之后，加入适当的水，大火烧开后小火慢慢煮熟。等到银耳质地绵软时，加入适当的白糖，随后再把橘子罐头倒进去，稍煮片刻以后，就可以将其当作甜水饮用了。

养生功效：适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，痰中带血。

◎百合参耳汤

制作材料：15克百合，12克银耳，15克太子参，适当冰糖。

制作方法：把银耳用温水泡发后去蒂洗净，然后与清洗干净的百合、太子参一起放进沙锅视网膜病变怎么办还能调整回来，加适当水大火煮开后，再转成小火炖至银耳绵软，最后加入适当冰糖调味。每天服用两次。

养生功效：适用于肺胃气阴不足而至的咳嗽、少气、口干。

◎蜂蜜鸡蛋汤

制作材料：35克蜂蜜，1个鸡蛋。

制作方法：把蜂蜜加入300毫升左右的水，煮开后打入鸡蛋，煮至微微沸腾以后，逐日早晚各空腹服用一次。

养生功效：具有润肺止咳的功效，适用于肺燥干咳、久咳。

◎胡萝卜红枣汤

制作材料：120克胡萝卜，40克红枣。

制作方法：把红枣洗净后浸泡在水中两小时左右，胡萝卜洗净备用；将所有食材倒入砂锅内，加入充足的清水煮一小时左右，直到红枣熟烂为止。逐日早晚各服用一次。

养生功效：具有养阴益气、利气止咳的功效，适用于口干自汗、精神疲乏等症

◎百合鸡蛋汤

制作方法：60克百合，2个鸡蛋。

制作方法：把百合和鸡蛋洗净以后，将它们统统放入沙锅内，再加入适当的水，大火煮开后转为小火炖煮，直至鸡蛋熟了为止。每天吃一次，吃的时候除吃掉鸡蛋，还要把百合和汤全部吃掉。

养生功效：具有补肺和营养的功效，适用于肺虚久咳干细胞能治疗好无精症吗。

◎沙参百合鸭汤

制作方法：30克北沙参，30克百合，150克肥鸭肉。

制作方法：分别洗净北沙参、百合和鸭肉以后，将几种食材一起下锅，加入适当的水。先用大火烧开以后，再转小火煮到鸭肉完全烂熟为止视网膜色素变性需要怎样治好。每天吃一次，吃鸭肉的同时把汤也一起喝掉。

养生功效：具有养阴润肺、清热化痰的功效，适用于肺热阴虚而至的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺结核咳嗽等。

◎百合枇杷羹

制作方法：30克新鲜百合，30克鲜琵琶，30克鲜藕，少许桂花，淀粉、白糖适当。

制作方法：将鲜藕洗净后切成薄片，与百合、琵琶一起放入锅中煮，等到快要熟的时候加入适当的淀粉搅拌均匀，食用时再放入少量白糖和桂花，随时随地都可食用。

养生功效：具有滋阴润肺、清热止咳的功效。适用于燥热伤肺而至的干咳不止。