平菇蛋汤的做法平菇炖肉的做法
来源:泸州新闻网 日期:2023-09-18 阅读:平菇蛋汤的做法 平菇炖肉的做法
平菇蛋汤的做法平菇炖肉的做法食谱原料:主料:平菇300克,猪肉(瘦)150克调料:大葱10克上海做免疫疗法的医院,姜5克,盐3克,香油10克点击图片进入下一页工艺做法:炖。配菜专区:孕妇食谱;热菜;小吃的做法。菜谱属地:粤菜。制作方法此页面是否是是列表页或首页?未找到合 食谱原料:
主料:平菇300克,猪肉(瘦)150克
调料:大葱10克,姜5克,盐3克,香油10克
点击图片进入下一页
工艺做法:炖。
配菜专区:孕妇食谱;热菜;小吃的做法。
菜谱属地:粤菜。
制作方法:
1.将平菇洗净,切成条。
2.猪肉洗净,切成条视网膜色素变性后应该咋治疗好。
3干细胞治疗脑中风后遗症要花多少钱.猪肉与平菇一起放入沙锅内,加水适当,撒上葱花、姜丝,先用旺火烧沸,打去浮沫,再用文火炖20分钟,加入精盐、香油调味即成。
健康提示:
平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻痹、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。常食平菇不但能起到改良人体的新陈代谢,调理植物神经的作用,而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外,对预防癌症、调理妇女更年期综合征、改良人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。
其他热门文章推荐:
1、孕妈妈如何健康过夏
2、孕妇补钙的注意事项有哪些?
3、孕妇饮食忌讳风俗全新解读
4、孕妇需要哪些营养?
5、孕妇便秘吃什么好?防治便秘食品大聚集
食谱原料:
鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适当。
点击图片进入下一页
制作方法:
1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少量盐搅匀;青菜心洗净切成段。
2、炒锅置旺火上,倒约2汤勺油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适当水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
健康提示:
得了肾脏疾病的人应慎食鸡蛋。(图片来源于CFP)
其他热门文章推荐:
给宝宝补钙要避误区讲原则
什么样的宝宝需要补钙?
关于宝宝补钙的几个疑问解答
宝宝补钙补锌的正确顺序
春季宝宝饮食的3大注意事项