丝瓜炒肉的做法大全 想要健脑美容就吃它

丝瓜是我们生活中很常见的一种食材，它的功效有很多，常食不仅可以抗病毒、抗过敏，还可以健脑美容视网膜色素变性哪里医院看的好。用它炒肉味道清新爽口不腻人，并且做法简单省时，下面就为大家介绍丝瓜炒肉的做法大全。　　做法1　　主料：丝瓜1根，猪肉(瘦)200克。　　辅料：食盐1匙，植物油1汤勺，白糖1/6匙干细胞对症治疗脑梗后遗症，蒜3瓣。　　做法　　1.将蒜头去皮，切成粒状。　　2.将瘦肉洗净，切成片状或丝状，加入少量盐进行腌制。　　3.将丝瓜去皮，洗净，用刀滚切成一块块。　　4.锅里放入1/2汤勺食用油，待油热开。　　5.倒入切好的蒜粒，进行爆香。　　6.倒入切好的瘦肉，进行翻炒，炒熟起锅。　　7.在原来锅里放入1/2茶匙植物油，热开。　　8.倒入切好的丝瓜，进行翻炒，加入一点点清水。　　9.炒至八九成熟的时候，倒入1茶匙盐，1/6茶匙白糖，炒匀。　　10.倒入炒熟的瘦肉，一起翻炒，炒至收汁便可装盘。　　做法2　　材料：丝瓜2条，肉适当，油，蒜，盐，淀粉，生抽。　　做法　　1、丝瓜洗净切块。　　2、肉切丝，放点淀粉，拌匀，这样肉的味道会比较好。　　3、锅里放油视网膜色素变性去哪里医院治疗，加热至7成熟，放入蒜瓣炒香。