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最合适女性夏季煲汤的5种蔬菜

来源:泸州新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

最适合女性夏季煲汤的5种蔬菜

最合适女性夏季煲汤的五种蔬菜

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母乳喂养五忌   一 忌丢弃初乳   什么是初乳   初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁,色彩淡黄色、粘稠,含有丰富的蛋白质。初乳分泌量虽然少,但对正常北京无精症治疗方法婴儿来说是足够了。   初乳的作用   初乳,含有婴儿所需的全部营养,它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。另外,初乳中含有大量的抗体和白细胞,是新生儿抵抗各种疾病的保护伞,它还含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素,锌是各种细胞、器官的组成成分之一。初乳具有营养和免疫的两重作用,还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。据相关资料显示,新生儿最初的一个小时吃到初乳,将有效下降新生儿的死亡率。     初乳一定要喂   有些妈妈不知道初乳得好处,认为初乳量少,且色彩不好,就弃之不用,这是毛病的。因此,即便母乳再少或者准备不喂奶的母亲,也一定要把初乳喂给孩子。   2 忌哺乳前豢养   什么是哺乳前豢养?   在母亲第一次喂母乳前给新生儿糖水或配方奶,称为“哺乳前豢养”。   哺乳前喂养的严重性   1.新生儿不愿吃妈妈的奶   哺乳前喂养会使新生儿产生“乳头错觉”(奶瓶的奶头比母亲的奶头容易吸吮),另一方面,因为奶粉冲制的奶比妈妈的奶甜,也会使新生儿不再爱吃妈妈的奶,造成母乳喂养失败。   一方面,新生儿得不到具有抗感染作用的初乳;另一方面,人工豢养又极易受细菌或病毒污染而引发新生儿腹泻。   2.母亲将身心受损   新生儿减少对母乳的吸吮,可使母亲产生一种错觉,误认为自己奶水不够,造成心理压力。一旦新生儿抵制母乳,母亲很容易形成失落感和挫败感,且新生儿不愿吃母乳,乳母易发生奶胀和乳腺炎。   三 忌轻易放弃哺乳   母乳,母婴之间的血脉纽带   母乳的好处人尽皆知,治疗子宫衰老的方法妈妈们也都清楚母乳喂养对孩子的发育是有极大帮助的。况且从亲子关系上,母乳喂养是宝宝从你身体里出来后唯一连接母子的血脉纽带。或许刚刚开始的哺乳过程中会遇到很多困难,但不一定都是妈妈无乳,有些是由客观缘由造成的,妈妈们千万不要轻易就放弃母乳喂养。   宝宝谢绝母乳的可能性:   1.得病,还伴有呕吐、腹泻、黄疸、痉挛等。   解决办法。   2.鼻腔或口腔有问题,或口腔内患鹅口疮。   解决办法;鹅口疮可用制霉菌素或龙胆紫涂在小儿口腔内,每日3次。   3.吸乳能力差1800克的新生儿,可能发生吸吮困难。   解决办法,直到新生儿吸吮能力增强为止。   4.新生儿和母亲分开过,使母婴分开一段时间,可能会出现新生儿拒奶情况。   解决办法,以妈妈的耐心和爱心,尝试在各个时间段、各种环境中唤起孩子对母乳的渴望。   四 忌喂奶时间太长   每次哺乳时间多长为好   正常婴儿哺乳时间是每侧乳房10分钟,两侧20分钟已足够了。   从一侧乳房喂奶10分钟来看,最初2分钟内新生儿可吃到总奶量的50%,最初4分钟内可吃到总奶量的80%~90%,以后的6分钟几近吃不到多少奶。   TIPS:   虽然一侧乳房喂奶时间只需4分钟就够了,但后面的6分钟也是必须的。通过吸吮刺激催乳素释放,可增加下一次的乳汁分泌量,而且可增加母婴之间的感情。从心理学的角度来看,它还能满足新生儿在口欲期口唇吸吮的需求。   每次哺乳时间太长的不利影响   1 从一次喂奶的成份来看,先吸出的母乳中蛋白质含量高,脂肪含北京看不孕到哪个医院量低,以后蛋白质含量逐渐降低,脂肪含量逐渐增高,容易引发婴儿腹泻。   2 喂奶时间太长,新生儿会吸入较多的空气,容易引起呕吐、溢奶、腹胀等不适。   3 新生儿含乳头时间过长,妈妈的乳头皮肤容易因浸渍而糜烂,而且也会养成宝宝往后吸吮乳头的坏习惯。    如何让宝宝吃奶加速度   如果遇到新生儿边吃边睡或含奶头而不吸乳时,可用手指轻揉几下小儿的耳垂,轻拉新生儿的小手指或小脚指,试试取出乳头等方法,以刺激新生儿加快吃奶速度。   五 忌生气时哺乳   为何妈妈生气时不能哺乳   人体在生气发怒时,可兴奋交感神经系统,使其末梢释放出大量的去甲肾上腺素,同时肾上腺髓质也过量分泌肾上腺素。这两种物资在人体如分泌过多,就会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状,危害乳母健康。   母亲经常性地生气发怒后,体内就分泌出有害物质。若“有毒” 乳汁常常被婴儿吸入,会影响其心、肝、脾、肾等重要脏器的功能,使孩子的抗病能力下降,消化功能减退,生长发育迟滞。还会使孩子中毒而长疖疮,乃至发生各种病变。   盛怒过后,如何哺乳   在哺乳期母亲尽量不要发怒生气。母亲一旦发怒生气,切勿在生气时(或刚生完气)给孩子喂奶,以避免不利于儿童健康。如要哺乳,最少要过半天或一天,还要挤出一部分乳汁,再用干净的布擦干乳头后再哺乳。

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