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产妇不能吃甚么东西产后不能吃什么产后不能

来源：泸州新闻网日期：2022-08-10 阅读：

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1 凡是麦芽或麦芽制品都不可食用，如麦芽糖、麦乳精等。由于麦芽有回奶的作用，对需要进行母乳喂养的产妇来说，食用麦芽会影响乳汁的分泌。

寒凉生冷食品 2 产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食品，会不利气血的充实，容易致使脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。

辛辣食品 3 产后不宜吃辛辣刺激性食物，由于辛辣食品不但辛散耗气，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，还容易导致便秘，此时通过母乳喂养也会对婴儿也不利。

刺激性食品 4 如浓茶、咖啡、酒精，不但会影响产妇的睡眠质量，还会对产后肠胃功能的恢复造成不良影响，亦对婴儿不利。