老年人如何创造性生活情趣

老年人如何创造性生活情趣

调查显示：有20%的老人夫妻生活关系密切，大约有70%的老人认为夫妻生活没有豪情，只是凑合着打发时间过日子。专家说，人与人之间的情感交流不会由于年龄的增长而改变，所以，要学会利用各种方式让生活充满情趣。

多看性艺术展览

人到了老年阶段，不论是身体还是精力，都大大不如从前，性生活方面也没有了年轻时的闲情雅致，这个时候难免会让性生活过得枯燥乏味，乃至没有性生活。这个时候，专家建议老年人多加强性文化艺术修养，没事的时候，多和老伴去看看一些有情趣的艺术展览，或者看一些性感强的镜头，或者看一些书刊上的情色描述，再或者听一些悠悠的乐曲，在这类环境下，很容易培养性生活的情趣。

适当改变卧室的环境

美国性健康心理专家说，夫妻93%的性活动是在卧室中进行的，因此，双方都要努力改良卧室环境，让它成为一个浪漫非凡的场所。

在老年阶段，一般子女都有独立的生活空间，所以，这就为老年人的性生活创造了有利条件。闲暇没事的时候，老夫老妻可以精心布置自己的卧室，保持良好的私密性和适合的温度，让性生活有安全感。营建一个浪漫的卧室环境，也是老年人创造性生活情趣的有效法宝。

特别的日子为对方带来欣喜

在我身旁就有这样一个例子：王阿姨和李大爷都60多岁了，两个人的感情非常好，周围的邻居都非常羡慕他们。有1天王阿姨早上起来，发现老伴不在身边，她急急忙忙去小区找，可找了半天也没有找到。半个小时以后，李大爷捧了一束鲜花送到了王阿姨面前，然后对王阿姨说：老伴，生日快乐!我爱你!如此肉麻的语言让王阿姨激动不已。

所以，老年人不要由于年龄问题而改变对生活的态度，只要时刻保持年轻的心，时时刻刻想着为对方创造意外的惊喜，也会为两个人的性生活埋下很好的伏笔。

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