面部皱纹是怎样构成的
来源:泸州新闻网 日期:2011-01-26 阅读:面部皱纹是怎样构成的
有的女性朋友总是说我有祛斑怎么办?难看死了!谁能教教我怎样祛斑,有斑不可怕,凡事都要坚持,小编为长斑的女性朋友提供一些祛斑美白天步骤和方法,希望能帮到大家。
1.养颜润肤糕
主要是采取核桃仁30克,莲子肉20克,黑芝麻、枸杞子各10克,玉米、山药各200克,红糖适当。然后再将以上原料捣碎成粉,然后加入红糖及水,揉制成团,分成小块,蒸熟成糕便可食用。
2.雪耳炖木瓜
这类中药祛斑养颜的方法,采取雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适当。然后再将雪耳用清水渗透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,一起放入炖盅内,加适当冰糖及适当滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,便可食用。终究可收到养阴润肺,滋润养颜的效果。
3.百合红枣银杏羹
这款中药祛斑美容方法,只需百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少量。主要是将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片。白果去壳,用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净,红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适当清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少量即食。可以补血养阴,滋润养颜,润肺益气哦!
4.木瓜鲜奶
原料:木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适当、碎冰块适当。
方法:取新鲜熟透木瓜,去皮、核,切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适当碎冰块放入果汁机中,打碎成浓汁,便可饮用。
5.龙莲鸡蛋汤
原料:龙眼肉15克、莲子肉50g、鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少量。
方法:将鸡蛋隔水蒸熟,去壳。将龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣洗净,莲子肉去心,保存红棕色莲子衣,生姜去皮,南枣去核,备用。瓦煲内放入适当清水,烧开后放入以上材料,用中火煲两小时左右,加入盐少许,便可食用。
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