中医帮你细数各种防癌的食品

中医帮你细数各种防癌的食品

……据健康饮食报道，国内外公认的具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、 据健康饮食报道，国内外公认的具有防癌抗癌作用的蔬菜顺次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜；水果顺次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。下面，我们健康生活号的健康养生专家就来给大家逐一介绍一下这8种具有防癌抗癌作用的食品。

防癌抗癌的食品

防癌抗癌的食品1：胡萝卜。有人问了，胡萝卜的营养价值高吗？研究发现北联凤血干细胞治疗卵巢早衰，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A北京有多少家做干细胞的，维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的作用。胡萝卜中所含有的木质素能提高免疫力倍，从而间接地抑制或消灭体内的致癌物资和癌细胞。另外干细胞治疗脑外伤后遗症患者，胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以，常吃胡萝卜能预防癌症产生。要想让胡萝卜真正发挥作用，你必须知道胡萝卜怎样吃好的问题。

防癌抗癌的食品2：花菜。健康饮食小常识的专家研究认为，花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚类物资，它能下落人体内雌性激素水平，可预防乳腺癌产生；而吲哚类衍生物如芳香异硫氰酸、二硫酚酮等，可抵抗苯并芘等致癌物资的毒性。

防癌抗癌的食品3：菇类

香菇中含有一种-葡萄糖苷酶的物资，可加强机体的抗癌作用。日本的一项实验证明，香菇中多糖体的抗癌率达80%-95%，对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。