脚是第二心脏 做足疗好处多

脚是第二心脏 做足疗好处多

【导读】古有“百病从寒起，寒从脚下生”之说，人之足犹如树之根，树之茂盛首在根深，足部健康关系到全身健康。脚是人体之根，是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚，有60多个穴位聚集在脚上，因此脚被国外医学家称为人体“第二心脏”。足反射学原理是以生物全息反射学和中医经络学为主的边缘科学。而这1反射的进程，需要人体经络的配合才能完成。经络循行线与人体各部位穴位连结在一起。脚上有很多穴位，如果脏腑有病，在大脑皮质内已形成一个病理兴奋灶时，由足部反射区传来的触压和痛觉冲动也会构成另一个兴奋灶而表现在脚部，从而肯定脏腑的病变。

推拿+足浴，健身又祛病

中医还十分推重“足浴”北京协和医院卵巢早衰专家。每晚临睡前可用水温约40℃的水加一勺盐，将双脚放入浸泡。5分钟后，双手食指、中指、无名指3指平行交替推拿双脚涌泉穴各60次，再用双手大拇指在温水中推拿双脚脚指间隙各20次。随着洗脚与推拿时间延长，为保持水温在40℃左右，可分次加入适当烫水北京市干细胞治疗卵巢早衰需要多钱。推拿后揩干双脚，再用双手3指平行推拿同侧三阴交、足三里和风池穴各20次。手法先轻后重，由外及内，由表及里，均匀、柔和。

足底反射区关联着人体五脏六腑。中药足浴就是利用内病外治的原理，药物通过足底反射区到达五脏六腑北京治疗子宫内膜薄的医生，促进气血运行，改进毛细血管通畅，通经活络，从而改进全身组织的营养状态，加强机体新陈代谢。

通过足底推拿可以增进血液循环，改进新陈代谢，增强免疫功能，消除紧张和忧愁，改进睡眠国家批准的干细胞项目，消除疲劳，恢复体力，从而促进人体健康。