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眼睛近视如何是好

来源:泸州新闻网  日期:2021-04-10  阅读:

眼睛近视如何是好

概述 我上初三的时候治疗卵巢早衰最好的医院发现眼睛近视,医生说是假性近视,不用配眼镜,可是我看不清黑板,还是配301医院胃癌免疫疗法了一副75度的眼镜。高2的时候近视度数升到了275度。我妈就担心我的眼睛,常常弄一些吃的给我护眼。我自己也开始注意保护眼睛了,所以这几年眼睛度数都没有再升高了。

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1如果是假性近视最好还是不要戴眼镜,如果长时间戴眼镜,眼睛会渐渐习惯那种感觉,度数就会越来越高,成为真正的近视。

2挑食对近视眼很不利,胡萝卜、山药、菠菜、玉米、花生、黄豆、紫菜、猪肝、牛肉杏仁、核桃、鱼肝油等对眼睛都很好。我高三的时候我妈每天都让我吃几个核北京脑梗后遗症治疗得花多少钱桃。

3不要长时间用眼,看书看久了就让眼睛休息,远眺一会儿,看看绿色的植物,或闭目养神10分钟。坚持每天做15分钟的眼保健操。

注意事项: 得了近视眼要少吃高糖食品,它会助长近视眼的加深。

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