养颜不可滥用维生素E_美容护肤

养颜不可滥用维生素E_美容护肤 养颜不可滥用维生素E 更新时间：2012-12-14 14:50:19 维生素e是近年来十分热门的药品，许多人为延缓衰老，美颜护肤，每天都要服用维生素e丸。却不知这样做弊多利少

。
　　
　　临床上，普通成人使用维生素e的平常用量

，口服是每天1—3次，每次10—100毫克。如超过剂量使用，会致使很多不良反应。初期过量，会使人体免疫功能下降，部份人会出现头晕目眩、视力模糊、口角炎、女性可能发生闭经；晚期过量，则可能导致激素代谢紊乱，引发肌肉无力、妇女乳房肥大，甚至导致乳腺癌。另外，部份人在使用一些含有维生素e的美容产品时，如防皱霜、美容霜、面膜时，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状，一旦出现上述症状，要立即停止使用

。专家建议，维生素e最好通过食品补充，维生素e主要存在于植物油、绿色蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、水果、瘦肉、花生等之中。如果需要特别补充，应在医生指点下进行。

北京301医院生物免疫疗法肠癌生物免疫疗法费用需要多少北京干细胞医院哪家好