怀孕妈妈应当少吃吃桂圆多喝牛奶

来源：泸州新闻网日期：2022-05-11 阅读：

怀孕妈妈应当少吃吃桂圆多喝牛奶

冬季，寒冷干燥的气候对宝贝敏感的肌肤影响很大，出生前，婴儿一直生活在妈咪的子宫内，子宫担当着皮肤的功能，保证宝贝生活在一个温度适合的环境中。新妈咪应当对新生宝贝的皮肤护理格外重视。

新生宝贝的皮肤特点：

1.皮肤的作用是平衡体温，对身体起到保护作用。

2.皮肤已发育良好，可以起到平衡体温、保护身体的作用。但是，汗腺还未发育成熟，体温调节功能还不完善。

3.皮肤容易干燥，尤其是冬季出身的宝贝。由于汗腺发育不完善，婴儿的皮肤容易发红、干燥脱皮、瘙痒、起疹子。

特别提醒：

早产的婴儿皮肤发育不完善，需要特殊护理

新生宝贝清洁护理用品——使用越少越好：

给新生宝贝进行平常清洁工作是新妈咪的一项重要任务，一些必备的清洁护理用品是新妈咪的好帮手，比如浴液、婴儿皂、香波、爽身粉、润肤露、润肤油等。不过在使用这些产品时，新妈咪一定要遵守一个原则——用的越少越好。

浴液、婴儿皂：

1.给宝贝洗澡一般只需要用清水便可，尤其是冬季，宝贝出汗较少，皮肤干燥，尽可能少使用浴液或者婴儿皂。

2.选择含有橄榄油、椰油、棕榈油的婴儿专用浴液、皂类，或含有植物提取物，比如金盏花的产品。

3.避免使用含有抗菌剂的浴液和皂类。

4.洗完澡后立即给宝贝涂抹含有滋润成份的润肤霜或润肤油。

宝宝刚生下来时皮肤结构还没有发育完全，不具有成人皮肤的许多功能，因此妈妈在照料时一定要仔细打理，以防稍有不慎惹出接连而来的麻烦。

(1)为宝宝慎重选用护肤用品。新生儿的皮肤面积与体重之比要比成人大很多，这意味着，每公斤体重所吸收的的洗护品要比成人多得多，同时，对过敏物质或毒性物的反应也强烈很多。因此，应为宝宝选择安全性更高的洗护用品，即经过严格医学测试证明品质纯洁温和，成分完全符合婴幼儿皮肤的特性。

(2)防止宝宝的皮肤因磨擦受损。婴儿的皮肤细薄，很容易被外物渗透和因摩擦受损。因此宝宝的尿布及贴身衣物应是棉质的，且柔软吸水;每次用后都运用弱碱性婴儿皂清洗;沐浴后用细腻无杂质的婴儿爽身粉涂于全身，尤其是皱褶处。

(3)不可用碱性洗护品清洗。宝宝的皮肤控制酸碱能力差，仅靠皮肤表面的一层天然酸性保护膜来保护皮肤，以防细菌感染，并维持皮肤滋润幼滑，因此保护好这层保护膜很重要。应选择pH值中性的洗护品，避免选择其中含皂质、酒精和刺激性成份的产品。

(4)注意为宝宝防晒。婴儿皮肤黑包素生成很少，很容易被阳光中的紫外线灼伤。从婴儿时期就要避免过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，应使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质的婴儿防晒品。

(5)注意控制体温。新生儿皮肤的汗腺和血管还处于发育中，皮肤体温调理能力弱。因此，不要给宝宝穿着得太多，常常用柔软的小毛巾擦拭宝宝的全身，然后用婴儿爽身粉涂抹皮肤。

(6)注意宝宝皮肤过敏时的护理。因免疫系统还没有完善，抵抗力弱，宝宝的皮肤抵抗力差，较易出现皮肤过敏，如红斑、丘疹、水疱等。在给宝宝清洗皮肤时，应用温和的婴儿润肤露、润肤油。