首黝黑豆丸黑豆的营养价值

首黝黑豆丸 黑豆的营养价值

我们都知道黑豆有很高的营养价值和功效，其实黑豆也是可以作为一种药材食用的，就是把黑豆与其它的一些药材进行加工可以做成成品药，下面就给大家介绍由黑豆制作而成的首乌黑豆丸的功效和作用。

首乌黑豆丸

本品是以制首乌、黑豆、黑芝麻、黑木耳、熟地、枸杞、灵芝等经科学方法加工而成。

黑色食品的食疗作用

黑豆：含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中B族维生素（B1、B2）和VE含量很高，仅VE含量相当于肉的7倍以上，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜，增强精力活力的作用是很大的。

黑芝麻：近代研究证明，黑芝麻含有丰富的油酸、亚油酸，卵磷脂、VE和蛋白质及钙、铁等物质。其含油量高达50%以上，尤其是VE其偏含量为植物食品之冠。能防止过氧化脂质对人体的危害，抵消或中和细胞内衰老物资“游离基”的积聚，有延缓衰老、延年益寿之功效。另外还有减少血液凝块，避免动脉粥样硬化及冠心病的作用。

黑木耳：具有益气补血、凉血止血、润肺镇静、清洁胃肠、乌发美容等功效。

制首乌：补肝肾、益精血、乌须发、强劲骨。用于血虚萎黄、眩晕耳鸣须发早白、腰膝酸软、肢体麻痹、崩漏带下、久疟体虚，高脂血症。

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