艺人堪称神仙水的秘方大公然简单又便宜

艺人可谓神仙水的秘方大公然 简单又便宜！

艺人隋棠曾在FB上公然她的养生秘方:『大家好奇我每天出门水壶里是什么，其实是红豆水啦~为什么要喝红豆水呢北京治疗脑外伤后遗症的最好医院?由于我跟很多人一样都超容易水肿啊!!所以为了消水肿我试过各种方法。后来发现红豆水是最养生又有效的喔干细胞的好处。咖啡，茶，绿豆，薏仁等等都比较寒凉，女生较不宜多喝。但红豆不但有温补作用视神经萎缩了能调理好吗，适合每天当水喝(我是这样)，同时也能利尿消水肿气色好。

它的做法超简单，跟煮红豆汤一样意思，只是关键是不要加糖也不要煮到红豆爆开，由于1但红豆爆开淀粉就跑出来了，想保持身材的女性要注意喔!煮的时候如果能加几片茯苓去水肿效果更好，又能顾脾胃和宁心安神。

红豆有甚么奇异功效？

夏季养生，健脾化湿很重要，健脾讲求减酸增甘北京治疗卵巢早衰的干细胞专家，以健脾气。中医认为，脾是五谷化生之处，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物，比如红豆这样的豆类，更是春夏换季的首选食品哦!