前列腺增生饮食注意甚么

前列腺增生饮食注意甚么

前列腺增生症，是中老年男性朋友们常患的一种疾病症状表现，它对患者正常的工作、生活有很大的影响，因此，医治前列腺增生迫在眉睫，在医治的同时，患者朋友们也必须要注意饮食，那末，患者朋友们在饮食方面具体注意些什么?

对前列腺增生饮食注意事项，很多患者都不懂，很多都没注意到自己该吃什么，不该吃甚么，结果常常会致使病情越来越严重，所以患者们必须要注意饮食。

患者平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，控制性生活;减少便秘的发生。一杯温白开水是每天凌晨不可少的，，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。

食用种子类食品，如南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。多食用新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食用蜂蜜，它可以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。还有，可将绿豆煮烂成粥食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤其适用。.不要喝烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

对中老年的患者，就应该多摄取一些动物性脂肪，在平时中，多服用维他命A、C、E，绿茶、大豆(资讯，行情)类制品等，因为这些食品都可以有效预防前列腺疾病。

记住要多吃平淡的食品，多运动，希望朋友们早点恢复健康!

【本文由山东省警官总医院供稿】

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