不孕不育症需要注意的几个重要知识

不孕不育症需要注意的几个重要知识

不孕不育症不要轻易的就认为它对您其实不足为惧，要知道一旦是牵扯到自己生育的问题，就是特别大的问题，特别是已到了育龄阶段的您，更不要轻易放松对自己生育能力的管理，一定要注意以下这几个方面不孕不育症的知识。

1、注意合理穿衣

中医讲求暖宫孕子，保证子宫、盆腔的气血畅通，以防止宫寒不畅，是预防女性不孕的条件。所以天凉时节，女性要注意公道穿衣，以保暖为主，尤其是肚脐、腰部、下腹部的保暖，以避免宫寒对女性内分泌系统造成不良影响，引发月经失调、痛经等病症，进而导致女性不孕。

值得注意的是，女性宫寒有一些特征性表现，如手脚冰凉、痛经、性欲淡薄、白带增多等，尽早发现病症并进行调理，可以有效预防盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病的发生，进而大大降低女性不孕的患病率。

2、注意穿袜

中医认为，病从寒起，寒从脚生。可见，女性足部的保暖很重要，尤其是天气转凉后应注意随时穿袜子，否则很可能因足部受凉而引发子宫血液循环障碍，进而引发女性不孕的产生。

杜绝不良习惯预防女性不孕

1、杜绝快速减肥

女性减肥要注意方式方法，千万不可追求快速减肥。一般快速减肥都是通过药物、严格控制饮食、手术等手段实现的，这些方法很可能致使中枢神经伤害和内分泌系统紊乱，进而引发雌激素、孕激素的分泌减少，或月经周期紊乱、月经量减少或增多、排卵障碍等，逐步形成女性不孕。

2、杜绝过度饮酒

一般来讲，正常的饮酒量要根据个人体质而定，少许饮酒对身体还是具有一定好处的，但是过度饮酒是百害而无一利的，长期大量饮酒不仅可致使女性排卵障碍，还会诱发子宫内膜异位症，或月经不调、痛经等病症，造成女性不孕的严重后果。所以预防女性不孕要从杜绝大量饮酒开始。

不孕不育症，根据文章所述的知识，一定要注意合理穿衣，不要过度减肥，也不要过于饮食，以避免生育受到影响，让您追悔莫及。

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