告别水肿虚胖应该多吃哪些食物-

告别水肿虚胖应该多吃哪些食物?

很多男性朋友为了生活质量能得到提高，往往都吃一些可以壮阳的食物。其实，想拥有更强得性功能，也不一定非食补。下面，微微健康网小编教你做些穴位按摩，只要坚持每天抽点时间做做，胜过吃壮阳药哦。

NO。1、刺激筑宾穴

 

筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。

 

NO。2、刺激涌泉穴

 

涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚视神经萎缩哪里医院治比较好，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

 

NO。3、刺激关元穴

 

关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉视神经萎缩会不会越来越严重。所谓“任脉”眼睛看不见了还能治吗，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

 

NO视神经萎缩哪家医院好。4、刺激商阳穴

 

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

 

NO。5、刺激三阴交穴

 

三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。