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夜梦繁多是由于虚火旺盛

来源：泸州新闻网日期：2022-08-10 阅读：

夜梦繁多是由于虚火旺盛

夜梦繁多是由于虚火旺盛做梦就是入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇异情形，是人类的一种正常生理现象。

人类大脑所存储的各种庞大信息，会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联想组合，这类虚拟稀奇的梦幻镜像组合，就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理进程，并已到达大脑在休眠期时另一种思维状态的显现。

1浇灭虚火

做梦并不是坏事，有学者认为它是恢复大脑细胞，生产信息蛋白质的重要时刻，有助于保持心理平衡，消除不愉快的情绪。

频繁做梦则需要调理了，中医称之为“多梦”，它容易造成大脑的疲劳，影响身体恢复，时间长了还可能引发多种疾病。多梦的缘由主要是“虚火扰头”，也就是人体的精气不能协调运作，“气”能上行，但“精血”不足，使得元气亏虚，营养物质“空运化”。