紫菜苔怎样做紫菜苔的做法3

紫菜苔怎样做？紫菜苔的做法（3）

紫菜苔怎样做？紫菜苔的做法（3）菜谱大全天下美食。上一页123 红菜苔炒五花肉

主料:红菜苔400g五花肉200g

辅料:油适量盐适量鸡精适当蚝油1匙

步骤

1.五花肉洗净视网膜色素变性哪个医院能治，切小块。

2.红菜苔洗净，切小段。

3.锅烧热，下入五花肉煎炒出油。

4.加入红菜苔，炒至变色。

5.加入1匙蚝油提味。

6.最后加入适当盐和鸡精调味便可。

腐乳炒红菜苔

主料:红菜苔500g

辅料:油适当盐适当糖适当蒜子10g腐乳2块

步骤

1.清洗红菜苔干细胞治疗脑出血偏瘫最新临床。

2.用刀把顶上的花切掉。

3.直接用手掰成段。

4.老一点的茎部可把表皮剥去。

5.全部清洗干净后，沥干水备用。

6.蒜子剁成末，另外准备两块豆腐乳。

7.热锅凉油，把蒜子爆香。

8北京干细胞治疗卵巢早衰什么医院疗效好.接着放入红菜苔翻炒至断生视网膜病变要调理吗。

9.加入研碎的腐乳汁。

10.然后放入适当的糖提味。

11.大火翻炒均匀。

12.欧了，出锅。

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