慢性前列腺炎要怎样调理

慢性前列腺炎要怎样调理？

核心提示：慢性前列腺炎患者总是有尿不干净的现象，还会出现灼痛的感觉，还会伴有腰痛的现象，那末慢性前列腺炎要怎么调理？ 　　慢性前列腺炎这病对男性来说影响很大，首先这病出现的症状就会麻烦，影响了平常的工作和休息，其次这病没有及时治疗还会影响男性的性功能，还有可能出现生育的问题，那么慢性前列腺炎要怎么调理?

慢性前列腺炎还是要做一个相干的调理，这样才能更好的自愈，下面我们就来详细的了解一下;

1，患者日常除医治之外，一定要多运动，积极的锻炼，增强我们的身体素质，可以去爬山，也可以慢跑，每天最好锻炼一个小时，能提高身体的抵抗力，预防感冒也是很有帮助的，记住运动的时候一定不要选择运动单车或者骑自行车，都会压迫前列腺，使得症状加重的。

2，患者日常饮食上多吃利尿的蔬菜和水果，高蛋白质高纤维素的食物，少吃那些不健康的食品，比如不能喝酒、抽烟和吃太辣的食物，可以吃苹果，因为苹果中含锌元素比较高，能保护前列腺，平常不要长时间的久坐，不能憋尿，要及时的排尿。

3，患者还要注意我们的阴部卫生，由于那里是细菌滋生和繁殖最广泛的地方，所以我们一定要注意，尤其是夏天和运动后，要注意清洗和及时的更换内裤，这样能帮助我们减少细菌的滋生，不然会出现到相邻的器官引发炎症，比如精囊炎、前列腺炎、附睾炎等等。

很多慢性前列腺炎患者一直没有康复，就是没有进行好好的调理，慢性前列腺炎是一种比较难治愈的疾病，不但需要积极的治疗，还需要一个好的生活习惯和健康的饮食方式，这样才能帮助患者更好的治愈慢性前列腺炎。

温馨提示，慢性前列腺炎这病除了积极的治疗之外，还要多运动，平常还是要调整好心态，不要出现紧张、焦躁、恐惧的心态，不然对于治疗还是很不利的，还有就是要多喝水，增加尿液，排出高浓度的尿液。

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